Description
Dans le cadre du Festival Nomad, nous organisons un atelier en binôme “parent-enfant”.
“Surfe sur tes émotions !” est un atelier expérientiel parent-enfant de 1h30 autour de la régulation émotionnelle. À travers la métaphore des vagues, les familles découvrent de manière ludique ce qui se passe dans le cerveau et le corps lorsqu’une émotion monte, apprennent à distinguer ce qu’elles peuvent ou non contrôler et expérimentent différentes stratégies de régulation. Chaque enfant construit sa propre “planche de surf émotionnelle”, une boîte à outils personnalisée qu’il pourra réutiliser au quotidien. L’objectif n’est pas d’apprendre à supprimer les émotions, mais à mieux les reconnaître, les traverser et retrouver progressivement sa capacité d’agir.
Cet atelier est organisé avec le soutien de R.E.A.L.I.S.M. et animées par Mathilde Hauspy, Reiki Usui et Human Design, et Lorraine Moreau, psychologue conventionnée
Tarif : gratuit
Date : Mercredi 07 octobre 2026
Horaire : 16h00-17h30
Public : Enfant entre 6 et 12 ans (primaire) avec un parent
Adresse : asbl Dys-Moi, chaussée de Tirlemont 206 à 4520 Antheit
Inscrivez-vous en ligne en toute simplicité.
